Masa para empanadas GLUTEN FREE 🌾
Disfruta de esta increíble receta para preparar unas empanadas aptas para personas intolerantes al gluten o para todos quienes quieran probarlas!
Ingredientes:
1 taza de harina de arroz integral Primal
1 taza de maicena
3 cucharadas de chía remojadas en 6 cucharadas de agua
¼ taza de aceite de preferencia
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de polvos de hornear
✅ Preparación:
Mezclar la harina y la maicena, con la sal y polvos de hornear, agregar el aceite, la chía (hidratada) y el agua que sea necesaria hasta conseguir una textura suave. Luego refrigerar, uslerear y cortar en círculos.
Rellenar con ingredientes de preferencia y llevar al horno precalentado a 180°C por 20 minutos. 🤩 Y ¡buen provecho!
Fuente: Adaptación receta Connie Achurra